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出生月份定寿命 几月出生人活的最久?

时间:2014/8/7 22:31:33 点击:

出生月份定寿命 几月出生人活的最久?

一、美国研究在秋季出生的人寿命较长

美国研究指出,若每周固定快走2.5小时,延长3年以上的寿命。
美国是当前世上人瑞最多的国家,根据美国人口普查局最新统计,目前大约有7万名美国人已跨越百岁门坎,且预计将在2050年增加到60万人。而另一项研究发现,在秋季出生的人跨越百岁门坎的可能性较高,推测长寿与出生的月份有着紧密关联,
据台湾“今日新闻网”援引美国CNN消息,针对美国7万名百岁人瑞进行的分析研究发现,除了生活方式、性格特征以及很少生病吃药等,还有一些先天性的决定因素影响着世人的寿命,就是基因与出生月分。
研究人员指出调查结果显示,身为女性有明显的优势,因为7万名人瑞中女性就占了8成。另外,包含规律的生活以及开阔、乐观的心胸,幸福的生活有利于心态健康,且不吸烟,保持健康的体态。
研究人员还发现,秋季出生的人较春季出生的人较长寿,由于人们生命早期阶段接触的环境会影响寿命,比如孕妇在冬季摄取营养不够完全,接触到的阳光较少,因此人体合成的维生素D也相对减少,而这些因素造成春季出生婴儿的健康,带来长期不利影响。
而波士顿大学医学院另一项研究结果显示,家族中有一半直系血亲或祖父母与外祖母是高龄人瑞的话,那么此家族基因也会影响下一代的寿命。研究人员强调,虽然基因及一些先天条件影响寿命长短,但决定长寿的主要关键还是在于规律的生活作息等,共占了7、8成左右。

二、长寿人群都有的13个好习惯

1、爱喝茶
2、每天散步半个小时
3、戒掉碳酸饮料
4、吃颜色鲜艳的食物
5、青少年时身材苗条
6、少吃红肉
7、读过大学
8、人缘好
9、朋友身体健康
10、活到老学到老
11、收养宠物
12、生活有条理
13、性格开朗

来源:http://fashion.ifeng.com/a/20140807/40031830_0.shtml

作者:不详 来源:网络
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